月刊アレコレ

ヨーガの撮影。

IMGP1821 本日、ヨーガの撮影。合間の一枚です。 先生のゆかりさんはお子さんが3人!(見えない!)最近はホットヨーガやらパワーヨーガやら、痩身を目的として習う生徒さんが多いとのこと。で、ゆかりさんは教えるそうです。
「一度、出しなさい」と。何を? 赤ちゃんを、です。つまり、妊娠して出産する。その赤ちゃんが出た直後からヨーガで身体を締めると、痩せ易いのだそうです。えー、そうなんですかぁと、ビックリ。妊娠出産してから戻らなくって、という声はよく聞きますが、実のそのときを逃さず、しっかりヨーガを実践すると痩せるとのこと。生徒さんの反応は、「産んでみようかな」。でもその前に「先生、誰か紹介してください」。そっからかい。(笑)

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